Atelier Batch cooking

Manger équilibré au quotidien, même avec un emploi du temps charge, c’est possible !
Cet atelier animé par Lou Pernet, diététicienne, vous fera découvrir les bases de l »équilibre alimentaire et vous découvrirez le batch cooking  : une méthode simple et efficace pour cuisiner en quelques heures les repas de la semaine. Moins de stress, moins de gaspillage et plus de variétés dans votre assiette !
Atelier adultes et ado à partir de 16 ans.

Tarifs : 6€ pour les adhérents FLI et 11€ pour les non adhérents.
Infos et Inscription obligatoire au 07.67.18.58.58