PILÂTES : Exercices avec les ballons

PILÂTES : Exercices avec les ballons

Depuis quelques semaines, Nathalie, animatrice sportive de la section Pilâtes, propose aux adhérentes du groupe « confirmées » de travailler avec des ballons. C’est ainsi l’occasion de découvrir de nouveaux exercices afin d’accentuer les efforts et...
Section YOgA : RETOUR SUR L’ATELIER JEÛNE

Section YOgA : RETOUR SUR L’ATELIER JEÛNE

Une dizaine d’adhérents de la section yoga ont pu participer le 4 février à un atelier sur le jeûne. Il était organisé conjointement par la FLI et le SEL’EST (système d’Echange Local du bassin de Pompey).  L’intervenante Isabelle Herbuvaux  a...
LA SECTION MARCHE sur le plateau de malzeville

LA SECTION MARCHE sur le plateau de malzeville

Une dizaine de marcheurs de FLI ont découvert le plateau de Malzéville à l’occasion d’un parcours d’une dizaine de kilomètres. Au départ du « pain de sucre », ils ont pu profiter de petits sentiers sympathiques avant d’arriver sur le plateau et...
Danse rythmique : portes ouvertes chez les plus jeunes

Danse rythmique : portes ouvertes chez les plus jeunes

Les parents des danseurs des deux groupes des « petits » ont pu assister à la séance de danse du jeudi 2 février 2023. Cette séance « portes ouvertes » a eu lieu sur la scène du centre socioculturel. Une première pour nos 10 danseurs du groupe 1 (les 4-5 ans) et nos...