Le yoga sur chaise permet de profiter des bienfaits du yoga. Qe vous ayez 20 ans, 30 ans, 40 ans, 90 ans ou que vous soyez en situation de handicap, il s’adapte parfaitement à vos besoins.
Sous l’oeil attentif de Dominique, professeur de Yoga, vous retrouverez de la mobilité et un bien être au fil des séances.
Cette nouvelle activité douce est ouverte pour une dizaine de personnes seulement de façon à ce que chacun puisse évoluer doucement sur les conseils de Dominique.
N’hésitez pas à venir essayer !