Bien Etre et Equilibre

Bien Etre et Equilibre

L’association FLI a ouvert un cours de gym douce, appelé « Bien Etre & Equilibre ». Ce cours est ouvert aux personnes qui désirent travailler leur mémoire et leur équilibre ainsi que la coordination. Des exercices simples sont proposés par Christelle le...
Gym d’entretien

Gym d’entretien

La section Gym Aérobic propose des cours d’entretien : abdos, fessiers. Ces cours sont dynamiques et ouverts à tous. Nos sportifs utilisent des haltères, des poids, des bâtons pour varier les exercices. Tout le matériel est mis à disposition par...